How To Control Senses in Hindi? ( इन्द्रियों का रहस्य ) Best Guide 2023

How To Control Senses in Hindi? ( इन्द्रियों का रहस्य ) Best Guide 2024

How To Control Senses in Hindi:- इन्द्रियों को कण्ट्रोल कैसे करे? ( Indriyo Ko Control Kaise Kare ) आजकल हर कोई व्यक्ति ( मनुष्य ) अपनी इन्द्रियों को कण्ट्रोल करना चाहता है ऐसे में रोजाना हजारो लोग इन्टरनेट पर सर्च करते है कि इन्द्रियों पर नियंत्रण कैसे करे?

हम इन्द्रियों पर नियंत्रण को इंद्रियनिग्रह करना कहते है लेकिन आजकल के इस युग में हर व्यक्ति इन्द्रियों के काबू में आ जाता है जिसके बाद मनुष्य के जीवन में बर्बादी जगह बना लेती है अथार्थ जीवन में ऐसा होने पर अनेक समस्या आती है

आपको यह पता होना चाहिए कि हर मनुष्य की इन्द्रियों ( Indriyo ) को काबू करने के लिए बुद्धि की जरुरत होती है क्योकि बुद्धि मनुष्य के शरीर क्र अंदर ऐसे चीज है जिसका पुरे शरीर पर नियंत्रण रहता है जिसके कराण हर कोई मनुष्य अपने शरीर से जरुरत के अनुसार काम लेता है

How To Control Senses in Hindi? ( इन्द्रियों का रहस्य ) Best Guide 2023

लेकिन योगियों का इन्द्रियों ( Indriyo ) को नियंत्रण करके मन को विचलित होने से रोककर अपने वश में किया हुआ था इसीलिए हर मनुष्य के लिए एक स्वस्थ जीवन बिताने के लिए उसको अपनी इन्द्रियों ( Indriyo ) को नियंत्रण करना बहुत जरुरी हो जाता है

इसीलिए हमारी रिसर्च के अनुसार ऐसे बहुत सारे लोग है जो सर्च इंजन में इन्टरनेट पर यह सर्च करते है कि इन्द्रियों पर नियंत्रण कैसे करे?, इन्द्रियों पर विजय प्राप्त कैसे करे?, मन को वश में कैसे करे?, इन्द्रियों को काबू कैसे करे? ( Indriyo Ko Kabu Kaise Kare ), 

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यही कारण है कि आज हम NS Article पर आपको इन्द्रियों ( Indriyo ) को नियत्रण करने के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी देंगे चलिए अब हम इन्द्रियों में योग की भूमिका क्या है? के बारे में जान लेते है

इन्द्रियों में योग की भूमिका क्या है?

Table of Contents

इन्द्रियों को काबू ( कण्ट्रोल ) करने के लिए योग जरुरी है क्योकि इन्द्रिया मनुष्य के शरीर और मन का महत्त्व हिस्सा होती है योग को हमने आठ भागो में बाटा है जिसमे यम, नियम, आसन, प्रणायाम, प्रति आहार, धारणा, ध्यान, समाधि शामिल है

यहाँ हर व्यक्ति का जीवन जन्म के बाद यम से शुरू होने के बाद समाधि पर ख़तम हो जाता है योग करने से मनुष्य की बॉडी ( शरीर ) फिट रहता है क्योकि इसमें हम कई तरह के आसन को करते है जिससे आपके शरीर की कई सस्याओ का समाधान होता है जैसे – जोड़ो में दर्द |

योग मनुष्य को सभी रोगों से दूर रहते है जिन लोगो को खाना खाने के बाद नींद आती है अगर वह लोग योग करते है तो उनके शरीर में पुरे दिन एनर्जी रहती है जिससे उनको खाने के बाद नींद नहीं आती है इसके साथ योग करने से लोगो की उम्र बढती है

मनुष्य में कितनी इन्द्रिया होती है? ( इन्द्रियों का अर्थ क्या है )

मनुष्य में 5 इन्द्रिया होती है जिसमे आंख, नाक, कान, जीभ, त्वचा शामिल है मनुष्य की यह सभी इन्द्रिया मनुष्य के जन्म के बाद काम करने लग जाती है वास्तव में मनुष्य के शरीर में टोटल 14 इन्द्रिया होती है जिसमे पांच इन्द्रिया आंख, नाक, कान, जीभ, त्वचा होती है जिनको हम ज्ञानइंद्रियाँ कहते है

इन पांचो इन्द्रियों ( Indriyo ) का उपयोग हर मनुष्य महसूस करने, चीजो को सूंघने, लोगो और अन्य चीजो को देखने, स्वाद का पता लगाने और आवाज को सुनने के लिए करते है इसके बाद यह चार इन्द्रिया ( मन, बुद्धि, चित्त और अहंकार ) अंतःकरण इंद्रियाँ होती है

How To Control Senses in Hindi? ( इन्द्रियों का रहस्य ) Best Guide 2023

इनका काम मुख्य रूप से मनुष्य की भावनाओ को नियंत्रित करने का होता है इसके साथ अन्य पांच इन्द्रिया ( हाथ, पैर, मुख, गुदा और लिंग ) होती है जिनको हम कर्मइंद्रियाँ कहते है

How To Control Senses in Hindi? | Indriyo Ko Kabu Kaise Kare?

इन्द्रियों को काबू करने के कई तरीके मोजूद है जिन सभी के बारे में हमने नीचे आपको बताया है –

  1. इष्टदेव का ध्यान करना
  2. योग करके इन्द्रियों को कण्ट्रोल करे
  3. इन्द्रियों को कण्ट्रोल करने के लिए वॉक करे
  4. अंदर से खुद को जाने ( इन्द्रियों को काबू करने के लिए )
  5. मसालेदार भोजन का उपयोग न करे
  6. इन्द्रियों के बहकावे में न आए
  7. इन्द्रियों को कण्ट्रोल करने का दृढ़ संकल्प करे

इष्टदेव का ध्यान करना

हाँ, इन्द्रियों को काबू करने के लिए इष्टदेव का ध्यान करना एक कामयाब तरीका है इसमें हर कोई मनुष्य अपने धर्म के अनुसार इष्टदेव का ध्यान करके इन्द्रियों ( Indriyo ) पर कण्ट्रोल रख सकते है यह मन को शांत करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है

यह मनुष्य के मन को विचलित होने से रोकता है जिसके बाद हर कोई इंसान अपने मन पर अपना काबू रख सकता है

योग करके इन्द्रियों को कण्ट्रोल करे

हाँ, क्योकि महुष्य की इन्द्रियों ( Indriyo ) को काबू करने के लिए योग करना बहुत महत्त्वपूर्ण होता है लेकिन वर्तमान समय में लोगो के भागदोड़ से भरे जीवन में मनुष्य के पास योग करने का बिल्कुल भी समय नहीं होता है जिसके कारण अधिकतर भारतीय लोग योग नहीं करते है

लेकिन योग करने से आपका मन आपके कार्य में लगता है इसके साथ मनुष्य का शारीर योग करने से स्वस्थ रहता है जिसके कारण आप जीवन के सभी कामो को जागरूकता के साथ करते है अथार्थ योग करने से मनुष्य आलस से दूर रहता है

इन्द्रियों को कण्ट्रोल करने के लिए वॉक करे

जब कोई मनुष्य वॉक करता है तो ऐसे में वह अपनी इन्द्रियों ( Indriyo ) के वश में आने से रुक जाता है यही कारण है कि हमे नियमित रूप से वॉक करनी चाहिए क्योकि ऐसा करने से हमारा शरीर स्वस्थ और मन एक जगह रहता है जिसके कारण हमारी इन्द्रिया हमेशा हमरे कण्ट्रोल में रहती है

अंदर से खुद को जाने ( इन्द्रियों को काबू करने के लिए )

हाँ, अगर कोई मनुष्य अपनी इन्द्रियों ( Indriyo ) को काबू में करना चाहता है तो ऐसे में उसको अपने आप को अंदर से जानना बहुत जरुरी होता है क्योकि जब आपका मन अंदर से संतुष्ठ नहीं होता है तो ऐसे में आप अपनी इन्द्रियों को काबू में नहीं कर पाते है इसी कारण से मनुष्य इन्द्रियो का गुलाम बन जाते है

मसालेदार भोजन का उपयोग न करे

मसालेदार भोजन मनुष्य के शारीर के लिए सही नहीं होता है लेकिन हमारे इन्द्रियों ( Indriyo ) में से जीब को केवल मसालेदार भोजन ही खाने का मन होता है क्योकि यह स्वादिष्ठ होता है ऐसे में हमारी इन्द्रिया हमारे काबू में नहीं रहती है 

लेकिन ऐसा भोजन मनुष्य के इन्द्रियों ( Indriyo ) को भटकाकर मनुष्य के मन को विचलित कर देता है

इन्द्रियों के बहकावे में न आए

हाँ, हर कोई जानता है कि जब किसी मनुष्य की इन्द्रियो ( Indriyo ) का किसी काम को करने का मन होता है उसमे वह अपने शरीर के बारे में नहीं सोचती है उदहारण के लिए मसालेदार भोजन शरीर को स्वस्थ नहीं बनाता है लेकिन फिर भी हम स्वादिष्ठ भोजन खाते है

लेकिन ऐसा करके हम अपनी इन्द्रियों ( Indriyo ) के बहकावे में आ जाते है लेकिन जब किसी मनुष्य को अपनी इन्द्रियों पर कण्ट्रोल रखना होता है तो ऐसे में वह इन इन्द्रियों के बहकावे में नहीं आता है जिसके कारण वह मनुष्य हर किसी को जीत लेता है

नोट = अधिकतर 10 सी 30 साल के मनुष्य अपनी इन्द्रियों ( Indriyo ) के बहकावे में अधिक आते है इसीलिए ऐसे लोगो को रोजाना नियमित रूप से योग करते रहना चाहिए 

इन्द्रियों को कण्ट्रोल करने का दृढ़ संकल्प करे

जब कोई व्यक्ति किसी काम को बेहतर तरीके से पूरा करके उसमे सफल होना चाहता है तो ऐसे में उस मनुष्य को दृढ़ संकल्प की जरुरत होती है क्योकि जब किसी व्यक्ति का मन किसी काम को करने के लिए कह देता है तब हम वह काम कर देते है

How To Control Senses in Hindi? ( इन्द्रियों का रहस्य ) Best Guide 2023

यही कारण है कि इन्द्रियों को काबू में करने के लिए हर व्यक्ति का दृढ़ संकल्प होना बहुत जरुरी होता है अन्यथा मनुष्य अपनी इन्द्रियों ( Indriyo ) के बहकाने में आ जाती है जिसके कारण उसका अपनी इन्द्रियों ( Indriyo ) पर कण्ट्रोल नहीं रहता है

क्या इन्द्रियों पर नियंत्रण कर सकते है?

हाँ, जब हम मनुष्य की इन्द्रियों ( Indriyo ) पर नियंत्रण करने की बात करते है तो ऐसे में हमने व्यक्ति के शरीर और मन को नियंत्रण करना होता है क्योकि स्वस्थ शरीर हमे शारीरिक सुखों का अहसास कराता है

मनुष्य कब इन्द्रियों का गुलाम बन जाता है?

जब कोई मनुष्य अपनी इन्द्रियों के सपनों को पूरा करने के लिए अथार्थ अपने सुखो को पाने की चाहत में कोई व्यक्ति अपने जीवन की पूरी उर्जा को एकजुट कर देते है तो ऐसे में मनुष्य इन्द्रियों ( Indriyo ) का गुलाम बन जाता है ऐसे में वह मनुष्य मानसिक रूप से अस्वस्थ होता है

इसीलिए किसी भी मनुष्य को अपनी इन्द्रियों से अपने अनुसार कार्य करवाना है लेकिन मनुष्य की इन्द्रिया अपने अनुसार आपसे कार्य करवाती है

FAQ

इंद्रियों पर विजय कैसे प्राप्त करें?

इन्द्रियों पर विजय प्राप्त करने के लिए आपको अपने शरीर और मन को नियंत्रण करना होता है जिससे आपका शरीर और मन आपके कण्ट्रोल में रह सकते है इसके लिए आप रोजाना नियमित रूप से योग करना शुरू कर सकते है जिसके बाद अपने मन को शांत रहकर बहकने से रोक सकते है

इंद्रियों को वश में करने से क्या होता है?

इन्द्रियों को वश में करने से आपके अंदर चेतना बढती है जिसके बाद आपके अंदर पुरे दिल उर्जा बनी रहती है जिसके बाद आप अपने काम को जागरूकता के साथ करने के लिए हमेशा तैयार रहते है

अपनी इंद्रियों पर नियंत्रण कैसे रखें?

अगर आप अपनी इन्द्रियों पर नियंत्रण रखना चाहते है तो इसके लिए आपको सबसे पहले खुद को अंदर से समझना होगा क्योकि इन्द्रियों को नियंत्रण करने के लिए मन का नियंत्रण होना बहुत जरुरी होता है क्योकि हमारा मन किसी के बहाव में बहक जाता है

क्या केवल 5 इंद्रियां होती हैं?

नहीं मनुष्य के शरीर में 14 इन्द्रिया होती है जिसमे आंख, नाक, कान, जीभ, त्वचा, मन, बुद्धि, चित्त और अहंकार, हाथ, पैर, मुख, गुदा और लिंग शामिल है 

इन्द्रियों के देवता कौन है?

इन्द्रियों के देवता गौरी नंदन गणेश होते है क्योकि यह देवता इन्द्रियों के स्वामी है

मनुष्य के शरीर में कितनी इंद्रियां होती हैं?

मनुष्य के शरीर में 14 इन्द्रिया होती है जिसमे आंख, नाक, कान, जीभ, त्वचा, मन, बुद्धि, चित्त और अहंकार, हाथ, पैर, मुख, गुदा और लिंग शामिल है 

आपने क्या सिखा

आज मैंने आपको How To Control Senses in Hindi के इस लेख में इन्द्रियों के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी दी है जिसका उपयोग करके आप अपनी इन्द्रियों को काबू ( कण्ट्रोल ) में कर सकते है

मुझे उमीद है कि आप सभी को How To Control Senses in Hindi के बारे में सब कुछ समझ आ गया होगा फिर भी अगर आपका कुछ सवाल है तो आप नीचे कमेंट बॉक्स में मुझसे पूछ सकते है

Credit By =itznitinsoni

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